Η χαμηλή αυτοεκτίμηση στη Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία. Επιπτώσεις στην κλινική πρακτική και τεχνικές παρέμβασης

Η Ελληνική Εταιρεία Έρευνας Συμπεριφοράς διοργανώνει εκπαιδευτικό εργαστήριο με θέμα: «Η χαμηλή αυτοεκτίμηση στη Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία. Επιπτώσεις στην κλινική πρακτική και τεχνικές παρέμβασης» Εισηγήτρια: Έλενα Χριστοπούλου, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια την Κυριακή 12 Μαΐου 2019, ώρα: 11.30 – 17.30 Στόχος: Η παρουσίαση του γνωστικού μοντέλου για τη χαμηλή αυτοεκτίμηση και η σύνδεση της με τις συναισθηματικές διαταραχές και διαταραχές προσωπικότητας. Αναγνώριση της […]

Πόσο ικανοποιημένος είσαι από τον εαυτό σου;

Πόσο ικανοποιημένος είσαι από τον εαυτό σου; Η αυτοεκτίμηση αναφέρεται στην εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας, στο κατά πόσο αισθανόμαστε σίγουροι για μας, τι αξία δίνουμε στον εαυτό μας, πόσο τον σεβόμαστε και επηρεάζει το πώς αισθανόμαστε.

«Πόσο με αγαπάω;» Βιωματικό εργαστήριο

Πόσο με αγαπάω; Μια ερώτηση που χρειάζεται να απευθύνει ο καθένας στον εαυτό του και να απαντήσει ειλικρινά. Ως ανθρώπινα όντα συνηθίζουμε να δίνουμε αξία ή να μετράμε την αξία του εαυτού μας ή των διαφόρων πλευρών μας.

Η αυτοεκτίμηση των παιδιών στη Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία

Η Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς-Παράρτημα Μακεδονίας διοργανώνει εκπαιδευτικό εργαστήριο με θέμα: «Η αυτοεκτίμηση των παιδιών στη Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία» την Κυριακή 20 Νοεμβρίου 2016 Εισηγήτρια: Έλενα Χριστοπούλου, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Νέα Ομάδα Ενίσχυσης της Αυτοεκτίμησης και Προσωπικής Ανάπτυξης

Η αυτοεκτίμηση αναφέρεται στην εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας, στο κατά πόσο αισθανόμαστε σίγουροι για μας, τι αξία δίνουμε στον εαυτό μας, πόσο τον σεβόμαστε και επηρεάζει το πώς αισθανόμαστε.

Η χαμηλή αυτοεκτίμηση στη Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία. Επιπτώσεις στην κλινική πρακτική και τεχνικές παρέμβασης.

Ομάδα ενίσχυσης της αυτοεκτίμησης και προσωπικής ανάπτυξης

Πώς σκέφτεσαι για τον εαυτό σου; Εάν σκέφτεσαι συχνά «Είμαι ασήμαντος», «Δεν καταφέρνω τίποτα», «Δε με αγαπάει κανείς», «Είμαι μια αποτυχία», «Είμαι ελαττωματικός», τότε πιθανότατα να έχεις χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Πράγματα που μπορείς να κάνεις άμεσα σε καθημερινή βάση και να βελτιώσεις την αυτοεκτίμησή σου

Οι περισσότεροι άνθρωποι κάποια στιγμή αισθάνονται άσχημα για τον εαυτό τους ανά περιόδους. Συναισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης μπορούν να πυροδοτηθούν εξαιτίας της άσχημης μεταχείρισης από τους άλλους, είτε πρόσφατα είτε στο παρελθόν είτε εξαιτίας των προσωπικών κρίσεων του ατόμου για τον εαυτό του .

Στον απόηχο του 4ου Πανελληνίου Συνεδρίου Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών

Το 4ο πανελλήνιο συνέδριο γνωσιακών ψυχοθεραπειών ολοκλήρωσε με μεγάλη επιτυχία τις εργασίες του το βράδυ της Κυριακής 30 Νοεμβρίου. Ήταν ένα συνέδριο με μεγάλη συμμετοχή συνέδρων, με πλούσια θεματολογία και ποικιλία εργαστηρίων και ελεύθερων ανακοινώσεων. Συγχαρητήρια τόσο στην εταιρεία που διοργάνωσε το Συνέδριο όσο και στο ξενοδοχείο που φιλοξένησε τις παρουσιάσεις. Η επιτυχία του Συνεδρίου καταδεικνύει […]

Στρογγυλό Τραπέζι για το Ρόλο της Αυτοεκτίμησης στο 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών

H ΕΕΕΣ σε επιστημονική συνεργασία με την Α’Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών – Αιγινήτειο Νοσοκομείο, τη Β’Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών – Νοσοκομείο Αττικόν, την Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών και το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς διοργανώνει το 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών με θέμα «Νέες προσεγγίσεις στη θεραπεία. Απαντώντας στις σύγχρονες ανάγκες» Το Συνέδριο θα […]