Ανεπιθύμητες σκέψεις- επαναλαμβανόμενες πράξεις

Χριστοπούλου Έλενα Ψυχολόγος Θεσσαλονίκη Τα παιδιά και οι ενήλικες με Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΔΨ) υποφέρουν από ανεπιθύμητες και διεισδυτικές σκέψεις που δεν μπορούν να τις βγάλουν από το μυαλό τους (ιδεοληψίες), και νιώθουν συχνά υποχρεωμένοι να εκτελούν επαναλαμβανόμενα τελετουργικές συμπεριφορές και συνήθειες (καταναγκασμούς) στην προσπάθεια να μειώσουν το άγχος και τη δυσφορία τους.

Πρόγραμμα 4ου Πανελληνίου Συνεδρίου Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών

Η Ελληνική Εταιρεία Έρευνας Συμπεριφοράς σε συνεργασία με την Α Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών, τη Β Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών και το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς διοργανώνουν το 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών το Νοέμβριο στην Αθήνα. Ο τίτλος του συνεδρίου και το κεντρικό θέμα είναι «Νέες προσεγγίσεις στη θεραπεία. Απαντώντας στις σύγχρονες […]

Επίδραση Placebo. Υπάρχει;

Η επίδραση του placebo ή αλλιώς εικονικού φαρμάκου είναι γνωστή και ως placebo αντίδραση. Οι προσδοκίες παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην επίδραση του placebo. Όσο περισσότερο πιστεύει το άτομο ότι θα βοηθηθεί από τη θεραπεία, τόσο πιο πιθανό είναι ότι θα βιώσει κάποιο όφελος από αυτήν.

Ομάδες Αυτογνωσίας και Προσωπικής Ανάπτυξης Φοιτητών

Οι ομάδες αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης φοιτητών στόχο έχουν να βοηθήσουν τους φοιτητές να διερευνήσουν προσωπικά ενδιαφέροντα, να απαντήσουν σε προβληματισμούς τους, να προσανατολιστούν για τις μελλοντικές τους επιλογές.

«Δε θέλω να βγω από το σπίτι. Φοβάμαι…»

Αν όμως βιώνεις πολύ έντονο άγχος, φοβάσαι ένα αντικείμενο ή μια κατάσταση που στην πραγματικότητα δεν είναι επικίνδυνα και δυσκολεύεσαι στην καθημερινότητά σου.

Εκπαιδευτικό Εργαστήριο: «Η έννοια της χαμηλής αυτοεκτίμησης»-28/9/2014

Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΕΡΕΥΝΑΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ διοργανώνει εκπαιδευτικό εργαστήριο με θέμα: « Η έννοια της χαμηλής αυτοεκτίμησης-Γνωστικές συμπεριφορικές παρεμβάσεις για την αξιολόγηση και βελτίωσή της» ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ: Έλενα Χριστοπούλου Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια την Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου 2014 ώρα: 11.30 – 17.30 Στόχος: Η παρουσίαση του γνωστικού μοντέλου για τη χαμηλή αυτοεκτίμηση και […]

4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών

Η Ελληνική Εταιρεία Έρευνας Συμπεριφοράς σε συνεργασία με την Α Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών, τη Β Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών και το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς διοργανώνουν το 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών τον ερχόμενο Νοέμβριο στην Αθήνα. Ο τίτλος του συνεδρίου και το κεντρικό θέμα είναι «Νέες προσεγγίσεις στη θεραπεία. […]

Συμβουλευτική Ζευγαριών

Παρόλο που μας έλεγαν στα παραμύθια ότι ο πρίγκιπας και η πριγκίπισσα «έζησαν αυτοί καλά και εμείς καλύτερα», στην πραγματικότητα οι περισσότεροι από εμάς ξέρουμε ότι οι σχέσεις δεν είναι και τόσο εύκολη υπόθεση. Είναι λογικό, λοιπόν, τα ζευγάρια να αναζητούν επαγγελματική βοήθεια, όταν τα πράγματα δυσκολεύουν.

Αναπηρία: προστασία του παιδιού

Ένα βίντεο από την UNICEF για την αναπηρία και την προστασία των παιδιών.

Πώς η Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία (Γ.Σ.Θ.) βοηθάει στην Κατάθλιψη;

Χριστοπούλου Έλενα Ψυχολόγος Θεσσαλονίκη Η Γ.Σ.Θ. αναπτύχθηκε στη δεκαετία του ’60 ως μια νέα θεραπευτική προσέγγιση για την κατάθλιψη. Η κατάθλιψη είναι μια πολύ συνηθισμένη και κουραστική συνθήκη. Περισσότεροι από 1 στους 8 ανθρώπους θα έχουν ένα επεισόδιο κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της ζωής τους και η πλειοψηφία των ασθενών που είχαν ένα επεισόδιο καταλήγουν […]