Πολλές φορές οι ερωτήσεις των παιδιών για διάφορα θέματα είναι αφοπλιστικές και μας φέρνουν σε αμηχανία. Δυσκολευόμαστε να εξηγήσουμε έννοιες και καταστάσεις στα παιδιά με έναν κατανοητό τρόπο σε αυτά . Μήπως όμως θα βοηθούσε τελικά να χρησιμοποιούμε απλά παραδείγματα από την καθημερινή μας ζωή; Ακολουθεί ένα βίντεο πολύ μικρής διάρκειας, όπου ο Jastin προσπαθεί να […]

Ο φόβος για ένα συγκεκριμένο αντικείμενο κάποιες φορές μπορεί να μετατραπεί σε φοβία∙ένας τόσο παράλογος φόβος που καταλήγει να καταστρέφει την καθημερινότητα του ατόμου. Το story teller media παρήγαγε και πρόβαλε μια σειρά από ντοκιμαντέρ γι αυτό το θέμα. Στο συγκεκριμένο βίντεο παρουσιάζεται η Jacqueline Kelly, η οποία παραλύει από φόβο μπροστά στα πούπουλα. Το να δει […]

Η Γ.Σ.Θ. ως προσέγγιση εκτός από το σύνολο τεχνικών που διαθέτει είναι και ένα ολοκληρωμένο σύστημα θεραπείας. Οι στρατηγικές και οι τεχνικές που είναι ενσωματωμένες σε αυτήν τη θεραπευτική προσέγγιση στηρίζονται σε 10 αρχές: 1. Βασίζεται στο Γνωστικο-Συμπεριφορικό μοντέλο των συναισθηματικών διαταραχών. Αρχή αυτού του μοντέλου είναι ότι οι σκέψεις, οι πεποιθήσεις, οι αντιλήψεις του […]

Η Αγχώδης Μετατραυματική Διαταραχή ή αλλιώς Διαταραχή Μετά από Ψυχοτραυματικό Στρες εκδηλώνεται σε άτομα που έχουν βιώσει ένα ακραίο τραυματικό γεγονός. Το κύριο χαρακτηριστικό αυτής της διαταραχής είναι η ανάπτυξη χαρακτηριστικών συμπτωμάτων ύστερα από ένα ψυχολογικό τραυματικό γεγονός που βρίσκεται εκτός του συνηθισμένου πεδίου της ανθρώπινης εμπειρίας. Το άτομο βιώνει ή γίνεται μάρτυρας ή χρειάζεται […]

Η φοβία αναφέρεται στο φόβο ενός συγκεκριμένου αντικειμένου. Αρχικά, ένα άτομο φοβάται μια συγκεκριμένη κατάσταση ή γεγονός (για παράδειγμα, τα ύψη, τους κλειστούς χώρους ή τα αεροπλάνα). Όταν βρίσκεται αυτήν την κατάσταση, στην πραγματικότητα φοβάται τις συνέπειες (την πτώση, την ασφυξία, το ατύχημα). Όταν μια φοβία ενεργοποιείται, η αντίδραση του ατόμου μπορεί να ποικίλει από […]

Στην ομάδα συμβαίνει μια διαπροσωπική διαδικασία που περιλαμβάνει το θεραπευτή και δύο ή περισσότερους ανθρώπους που έχουν κάτι κοινό μεταξύ τους, όπως κάποιο πρόβλημα, στόχο, στάσεις, αξίες κλπ. Η δυναμική των ομάδων αναφέρεται κυρίως στις δυνάμεις που αναπτύσσονται κατά την ομαδική θεραπευτική διαδικασία, καθώς και το είδος των ρόλων που αναλαμβάνουν και αναπτύσσουν τα μέλη. 

Τα παιδιά που εμφανίζουν κατάθλιψη εκδηλώνουν συμπτώματα σε γνωστικό, συμπεριφορικό, συναισθηματικό και φυσιολογικό επίπεδο, όπως επίσης και στις διαπροσωπικές τους σχέσεις. Παρατηρούνται συναισθηματικές αλλαγές στα παιδιά όπως καταθλιπτική ή μελαγχολική διάθεση, ενώ συχνά αντί για αλλαγή στη διάθεση παρατηρείται εκνευρισμός. Οι γονείς και οι δάσκαλοι συνήθως τα περιγράφουν ως θυμωμένα, ευέξαπτα και «κακοδιάθετα». Επιπλέον, τα […]

Η παιδική κατάθλιψη είναι μια ερευνητική περιοχή στην οποία δε δόθηκε ιδιαίτερη προσοχή μέχρι πρόσφατα. Η έγκαιρη όμως αναγνώριση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης στα παιδιά είναι πολύ σημαντική, προκειμένου να εφαρμοσθεί ένα αποτελεσματικό θεραπευτικό πρωτόκολλο. Όλο και περισσότερο εμφανίζονται καταθλιπτικές διαταραχές σε νεαρή ηλικία και η ηλικία έναρξης είναι νωρίτερα απ’ ότι στο παρελθόν. Μέχρι […]

H γνωστικο-συμπεριφορική θεραπεία βοηθάει τους ασθενείς να κατανοήσουν καλύτερα τη φύση της διαταραχής τους, προκειμένου να σκεφτούν και να δράσουν ανάλογα, καθοδηγώντας τους να ξεπεράσουν τον κίνδυνο και την αβεβαιότητα που αισθάνονται.Tα ιδεοψυχαναγκαστικά συμπτώματα μπορούν να μειωθούν αν οι ασθενείς α) αλλάξουν τον τρόπο που ερμηνεύουν τις παρείσακτες σκέψεις τους ως απειλητικές και β) σταματήσουν […]