Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή είναι μια χρόνια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες επίμονες σκέψεις (ιδεοληψίες) είτε/ και στερεοτυπικές ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές ή νοητικές πράξεις (καταναγκασμούς) που το άτομο νιώθει την ανάγκη να εκτελέσει ως αντίδραση στις σκέψεις που κάνει. Οι ιδεοληψίες  βιώνονται ως ανεπιθύμητες σκέψεις που προκαλούν άγχος και αγωνία, ενώ οι καταναγκασμοί πρέπει να εφαρμοστούν […]

Read More Επίμονες σκέψεις και καταναγκασμοί

Κύριο μέλημα της ψυχοθεραπείας είναι η επίλυση των ψυχολογικών προβλημάτων του πελάτη, η αλλαγή του δυσλειτουργικού τρόπου σκέψης του,  των δυσλειτουργικών συναισθηματικών αντιδράσεων και συμπεριφορών του και η προσωπική του εξέλιξη, μέσω της κατανόησης των ψυχικών μηχανισμών του.

Read More Τι είναι η ψυχοθεραπεία;