Γράφει η Έλενα Χριστοπούλου – Ψυχολόγος, MSc Σε μια κοινωνία όπου η επαφή είναι πιο «εύκολη» από ποτέ, η μοναξιά παραμένει μία από τις πιο έντονες και δύσκολες εμπειρίες που μοιραζόμαστε ως άνθρωποι, αν και σπάνια τη συζητάμε ανοιχτά. Δεν αφορά μόνο την απουσία άλλων ανθρώπων γύρω μας, αλλά κυρίως την αίσθηση αποσύνδεσης: από τον […]

Read More 🧠 Μοναξιά: Η αθέατη πληγή της εποχής – Πώς η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία μπορεί να προσφέρει ουσιαστική βοήθεια