Ομάδα «Εγώ κι οι άλλοι: πώς είμαι μέσα στις σχέσεις»

Τα σημαντικότερα θεμέλια που βελτιώνουν τις σχέσεις μας είναι η ανάπτυξη εμπιστοσύνης, το νοιάξιμο και η αποδοχή του άλλου. Ταυτόχρονα οι σχέσεις αποτελούν μια εξαιρετική ευκαιρία για να πάρουμε σημαντικά μαθήματα για τον εαυτό μας.

Read More Ομάδα «Εγώ κι οι άλλοι: πώς είμαι μέσα στις σχέσεις»
Προβεβλημένα

Χριστοπούλου Έλενα – Ψυχολόγος στη Θεσσαλονίκη

Ονομάζομαι Έλενα Χριστοπούλου και είμαι ψυχολόγος με έδρα στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασα στο Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (1996-2000). Έχω εκπαιδευτεί και πιστοποιηθεί στη Γνωστική – Συμπεριφορική Θεραπεία

Read More Χριστοπούλου Έλενα – Ψυχολόγος στη Θεσσαλονίκη

Πώς η Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία (Γ.Σ.Θ.) βοηθάει στην Κατάθλιψη;

 Χριστοπούλου Έλενα Ψυχολόγος Θεσσαλονίκη Η Γ.Σ.Θ. αναπτύχθηκε στη δεκαετία του ’60 ως μια νέα θεραπευτική προσέγγιση για την κατάθλιψη. Η κατάθλιψη είναι μια πολύ συνηθισμένη και κουραστική συνθήκη. Περισσότεροι από 1 στους 8 ανθρώπους θα έχουν ένα επεισόδιο κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της ζωής τους και η πλειοψηφία των ασθενών που είχαν ένα επεισόδιο καταλήγουν […]

Read More Πώς η Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία (Γ.Σ.Θ.) βοηθάει στην Κατάθλιψη;

Παράλογοι φόβοι και θεραπεία

Ο φόβος για ένα συγκεκριμένο αντικείμενο κάποιες φορές μπορεί να μετατραπεί σε φοβία∙ένας τόσο παράλογος φόβος που καταλήγει να καταστρέφει την καθημερινότητα του ατόμου. Το story teller media παρήγαγε και πρόβαλε μια σειρά από ντοκιμαντέρ γι αυτό το θέμα. Στο συγκεκριμένο βίντεο παρουσιάζεται η Jacqueline Kelly, η οποία παραλύει από φόβο μπροστά στα πούπουλα. Το να δει […]

Read More Παράλογοι φόβοι και θεραπεία

Υπηρεσίες

ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, θεραπεία παιδιών και ενηλίκων, βελτίωση διαπροσωπικών σχέσεων, διαχείριση του άγχους, ασκήσεις χαλάρωσης, διαταραχή πανικού, φοβίες, κατάθλιψη, διατροφικές διαταραχές, αυτογνωσία – εικόνα εαυτού, αυτοεκτίμηση, συζυγικά προβλήματα διαχείριση θυμού, διεκδικητικότητα, κ.ά.

Read More Υπηρεσίες