Η χαμηλή αυτοεκτίμηση στη Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία. Επιπτώσεις στην κλινική πρακτική και τεχνικές παρέμβασης

Η Ελληνική Εταιρεία Έρευνας Συμπεριφοράς διοργανώνει εκπαιδευτικό εργαστήριο με θέμα: «Η χαμηλή αυτοεκτίμηση στη Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία. Επιπτώσεις στην κλινική πρακτική και τεχνικές παρέμβασης» Εισηγήτρια: Έλενα Χριστοπούλου, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια την Κυριακή 12 Μαΐου 2019, ώρα: 11.30 – 17.30 Στόχος: Η παρουσίαση του γνωστικού μοντέλου για τη χαμηλή αυτοεκτίμηση και η σύνδεση της με τις συναισθηματικές διαταραχές και διαταραχές προσωπικότητας. Αναγνώριση της […]

Όταν ο φόβος καταστρέφει τις ζωές μας

Ο φόβος για ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή κατάσταση είναι ένα συχνό φαινόμενο σε όλους μας. Τι συμβαίνει όμως όταν γίνεται παράλογος και παρεμβαίνει στην καθημερινή μας ζωή; Το άτομο τότε συχνά καταλήγει να αποφεύγει το αντικείμενο φόβου του ή την κατάσταση, προκειμένου να μειώσει το έντονο άγχος που βιώνει. Σκεφτείτε κάποιον που φοβάται να βρεθεί […]